電子工程學(xué)院
電子工程學(xué)院
“學(xué)習(xí)悅己,挑戰(zhàn)自我”心理健康拓展活動(dòng)
隨著現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏的加快,學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力以及人際關(guān)系壓力也逐漸復(fù)雜。這些壓力不僅影響著學(xué)生的心理健康,還可能進(jìn)一步影響他們的學(xué)業(yè)和未來發(fā)展。因此,開展心理健康教育活動(dòng)顯得尤為重要。2024年4月9日,電子工程學(xué)院學(xué)子們?cè)趯W(xué)院心理健康拓展基地自發(fā)組織了此次心理健康教育活動(dòng),希望通過此次活動(dòng)能更好的認(rèn)識(shí)自己,提高自己的調(diào)適能力,增強(qiáng)心理韌性。
01 改變自己,從心開始
為了確保活動(dòng)的順利進(jìn)行,我們提前進(jìn)行了充分的策劃和組織,為了確?;顒?dòng)的順利進(jìn)行,我們組織了一支專業(yè)的團(tuán)隊(duì),由學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站站長(zhǎng)李玲玲老師組織,學(xué)院心理部部長(zhǎng)王世源負(fù)責(zé)活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)管理。
活動(dòng)吸引了大量學(xué)生的積極參與,團(tuán)隊(duì)成員分工明確,互相配合默契,確保了活動(dòng)的順利進(jìn)行。在活動(dòng)中,我們充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)合作精神,共同為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)溫馨、舒適的教育環(huán)境。
02 微笑示人,以心待人
通過本次心理健康教育活動(dòng),同學(xué)們普遍反映收獲頗豐。他們不僅學(xué)到了很多實(shí)用的心理調(diào)適技巧,還通過互動(dòng)研討增進(jìn)了彼此的了解和支持。許多同學(xué)表示,他們?cè)诨顒?dòng)中找到了自己的問題所在,并找到了解決問題的方法。同時(shí),活動(dòng)也提高了同學(xué)們對(duì)心理健康問題的認(rèn)識(shí),為他們?cè)谖磥淼膶W(xué)習(xí)和生活中提供了寶貴的心理支持。
03 調(diào)適心情,健康人生
電子工程學(xué)院學(xué)生心理健康教育活動(dòng)圓滿落幕,這次活動(dòng)不僅讓學(xué)生得到了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也促進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作的發(fā)展。展望未來,我們將繼續(xù)深化心理健康教育的內(nèi)涵和外延,推動(dòng)其在更多領(lǐng)域的應(yīng)用和發(fā)展,為學(xué)生的全面成長(zhǎng)和未來發(fā)展提供有力支持。